新型コロナかも？と思ったら。そして、かからないために。

新型コロナウイルス感染症｜感染症トピックス｜日本感染症学会
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）―水際対策から感染蔓延期に向けて―（2020年2月21日）

日本感染症学会の公式見解が、HPに出ているというので、
全文を読んでみました（ご覧になりたい方は、上のリンクからどうぞ）。

内容を、ものすご～く、ざっくりというと、
・新型コロナは、風邪の様な症状が長く続く。一週間くらいは、自宅で様子を見ろ。
・一週間以上熱が続くとか、呼吸が苦しい、となったら、医者に行け。
ということらしい。

う～ん。
果たして、これに従って行動できるのだろうか？
だるさだけなら、自宅で様子見るってのはできるけど、
熱が出たら？？

まず、60代以上で、持病のある人は、まず、無理。
命に関わってくるので、とりあえず、かかりつけ医に相談しに行くでしょう。

60代以上の、元気な人は？
たぶん、普段元気な分、ちょっと熱が高ければ、驚いて、病院に行くでしょう。

逆に若年者、小学生以下は？
たぶん、熱出た当日、遅くても翌日には、小児科に行くね。
自宅で、一週間も様子見るなんて、絶対に無理。
親の神経がすり減っちゃう。

中・高・大学生は？
彼らは、彼らなりに忙しいし(^^ゞ
まあ、それなりに丈夫だから、ちびっ子よりは、様子を見れるかも？
でも、3日くらいまでじゃない？
熱の程度にもよるけど、それ以上になると、やっぱり不安。

結局、1週間、風邪薬と解熱剤を飲みながら、仕事を続け、
医者にかからず、様子を見るのは、20～50代の、社会人じゃない！！
彼らこそ、行動範囲が広く、より多くの人に接しているのに！！

それに、そもそもの話、微熱ならともかく、高熱だったら？
その時点では、インフルエンザの可能性もあるわけだから、
みんな、とりあえず、医者にいくんじゃないかしら？

ダメだ。
大流行になって、医者が患者で溢れかえる図が、容易に想像できる。

ということで、今、私にできることを考えました。

「ウィルスにさらされても、発症しないよう、重症化しないよう、
　家族には、たっぷり栄養を取らせる。」

「私自身も、始めようと思っていたダイエットを中止し、たっぷりと栄養を取る。」

「とにかく、よく食べて、よく寝よう！」

そう宣言したら、家族から、一斉に、反対されました。

「今のままの方が、よっぽど不健康！」
「予定通り、運動とダイエットを始めなさい！！」

だそうです。

私が、なぜ、こんなことを、言われる状態に陥ったのか。
理由は、こちらの記事「健康診断を前に、運動すべきか。」で。

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